Nakon traume ne smijemo spavati
Na spavanje nikada ne bismo smjeli odlaziti ljuti. Utvrdili su to znanstvenici u nedavno provedenoj studiji.
Tijelo na liniji obrane: Zijevanjem se hladi, a gubitkom pamćenja štiti
Mozak je možda šef, ali tijelo je to koje opasnosti prepoznaje i prije nego li se dogode. Obrambeni mehanizmi štite nas od bolesti, depresije.
Biljka koja budi ljubavni život
Moringa, ili “čudesno drvo”, kod nas poznata i kao “zeleno blago” hvaljena je biljka koja daje dodatnu energiju, poboljšava probavu i podiže imunitet.
Može li se intuicija naučiti?
Obično će je opisati kao određeni osjećaj ili predosjećaj koji se javi u nekoj situaciji ili prilikom donošenja odluka i sticanja dojma o osobi koju je upoznao.
Štetnim utjecajima sunca doskočite dobrom kombinacijom nutrijentima i antioksidansa!
Početkom proljeća i pojavom prvih sunčevih zraka naša koža postaje izložena štetnim utjecajima daleko više nego je to bila za zimskih dana.
Što je biblioterapija?
Još su stari Grci vjerovali u ljekovitu moć čitanja i zato su uvijek iznad vrata biblioteke stavljali natpis “ljekovito mjesto za duše”.
Vjerujete li dijetama? Ovim savijetima možete vjerovati
Dijeta i proizvoda za pomoć pri mršavljenju sve je više, a očito proporcionalno raste i broj osoba prekomjerne mase.
Ljudi se mogu mijenjati – uz pomoć psihologa brzo možemo promijeniti i ono što se smatralo urođenim i trajnim!
Do nedavno se u psihologiji smatralo kako se čovjek cijeloga života zapravo nosi sa osobinama koje su mu date u naslijeđe.
Osjećaj nemoći – glavni razlog psihičkih bolesti
U današnje vrijeme čini nam se prirodno bježati od negativnih emocija, no da ih nema, nikad ne bismo osjetili njihovu drugu, pozitivnu stranu.
Unutarnje dijete – izvor ljubavi
Koliko puta smo sebe ulovili u nekoj burnoj reakciji u odnosu na ono što ju je izazvalo. Kao da se odjednom pokrenula lavina koju nismo očekivali.