Što je to hipnoterapija

Što je to hipnoterapija

Hipnoterapija je skup hipnotičkih tehnika koje se primjenjuju u terapijske svrhe za rješavanje raznih vrsta problema. To je moćan pristup za stvaranje pozitivnih promjena, koji vam omogućava da iskoristite prirodnu sposobnost vašeg uma. Ona je ujedno i jedan od najbržih i najefikasnijih načina za usvajanje novih znanja kojim se negativan podsvjesni program zamjenjuje sa pozitivnim. Jedan od ključnih elemenata u tome hoće li vam hipnoterapija pomoći je vaša spremnost da aktivno sudjelujete, sposobnost koncentracije i vaša sposobnost imaginacije. Najjednostavnije rečeno, radi se o vrlo ugodnom i vrlo opuštajućem stanju, kako uma, tako i tijela. Pomoću hipoterapije može se izliječiti anksioznost, depresivnost, stresa ili potisnutih negativnih emocija,prestati pušiti, otklanjaniti sve vrste fobija i strahova osloboditi od nesanice, glavobolje i ostalih vrsta bolova. Može riješiti problem kao što su grickanje noktiju, mokrenje u krevet i mucanje, ali i pospješiti samopouzdanje i koncentraciju.

Pregled svih savjetnika
         
Ocjena: 4.9 / 5 (574 ocjena)