Čudesni timijan

Ljekovita svojstva timijana poznata su još od davnina. Iako je danas dostupna u cijelom svijetu, ova malena moćna biljka potječe iz mediteranskog podneblja. Specifičan je po svom intenzivnom mirisu, kao i okusu. Preoručivao ga je još grčki liječnik Dioskurid, i to za bolne grčeve, regulaciju menstrualnog ciklusa te kao pomoć kod upale crijeva i jetre. Ova biljka, među ostalim, sadrži vitamine A, B, C i D, ali i obilje magnezija, fosfora, cinka, kalija, tanina i saponina. Timijan je izvrstan lijek za želudac, no osobito se preporuča svim osobama koje pate od anemije. Osim toga, odličan je za ispravno funkcionirnje probavnog sustava, kao i za ublažavanje grčeva. Također, blagotvorno djeluje na dišne putove, pa se koristi kod problema sa astmom, bronhitisom, upalom grla i problemima s disanjem.
Timijan je jednostavan za uzgoj i može se posaditi u svakom kućanstvu. Ova biljka cvate u vrijeme ljeta, a da bi se pravilno razvila, potrebno joj je mnogo sunca i zaštita od jakog vjetra. Najbolje ga je sušiti u malim buketima, na prozračnom i suhom mjestu. Osim kao začin u hrani, od ove se biljke može pripremati i čaj. Timijan je koristan i za izradu pripravaka namijenjenih vanjskoj primjeni. Naime, ublažava probleme s aknama i blažim opekotinama na koži, a može se upotrijebiti i za dezinficiranje rana.