Akupunktura – drevna kineska medicina

Akupunktura je sastavni dio drevne kineske medicine, a do danas su je, za razliku od većine drugih alternativnih metoda liječenja, prihvatili i liječnici službene medicine na zapadu, što dovoljno govori o njenoj efikasnosti. U Europu je stigla još tijekom 16. stoljeća, a 1979. Svjetska zdravstvena organizacija službeno je priznaje kao metodu liječenja.

Utemeljena je na spoznaji da se energija, Qi, kreće unutar ljudskog tijela određenim putanjama, odnosno meridijanima. Kada ta energija, zbog brojnih unutarnjih ili vanjskih utjecaja negdje «zapne», dolazi do blokada koje će u konačnici rezultirati tegobama ili bolešću. Kako bismo spriječili takav ishod, u točne određene akupunkturne točke na tijelu ubadaju se vrlo tanke iglice, koje potom ponovno uspostavljaju protok energije. Također, akupunktura se temelji na ključnom principu kineske medicine, odnosno podjeli vitalne energije na aspekte yina i yanga. Riječ je o dva suprotna pola iste energije koji se međusobno nadopunjuju i tako stvaraju te održavaju ravnotežu.

Akupunktura se, među ostalim, primjenjuje kod tretmana mršavljenja, pomaže kod oslobađanja od ovisnosti, ublažava depresije, umor i anksioznost. Osim toga, djeluje protuupalno, ima analgetski učinak, poboljšava imunitet te ubrzava oporavak mišića i kostiju od ozljeda.